Esta semana, a estrela de “Os Pequenos Johnstons” Amber Johnston informou a seus seguidores nas redes sociais haver perdido bastante peso nos últimos tempos.

Amber contou que, devido a seu antigo problema na coluna, precisou tomar esteróides por dois anos, o que iniciou um processo de ganho de peso.

“Mas, finalmente, eu disse ‘já chega’”, escreveu Amber. “Vamos fazer uma cirurgia [para recuperar a coluna].”

Entretanto, mesmo após a cirurgia, Amber disse ainda haver continuado com problemas com a balança, e que a gota d’água para o início de uma mudança em sua vida teria sido durante um passeio com sua família.

“O ponto-chave foi quando estava nas Cataratas com minha família”, relatou. “A caminhada foi uma luta para mim, aquela não era eu! Voltei para casa e resolvi que precisava mudar meu estilo de vida.”

Amber terminou a publicação revelando que havia perdido 11 quilos em 2 meses, mas que ainda precisaria perder mais 11.

“Eu quero dizer a vocês que isso é possível”, motivou Amber. “Minha vida ocupada, ativa e sem tempo para dietas e exercícios está conseguindo fazer tudo acontecer e você também pode!”

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