Esta semana, la estrella de “Todo en 90 Días” Kalani Faagata habló sobre la depresión que ha vivido recientemente.

“No he sido la misma hace mucho tiempo”, dijo Kalani. “Me encuentro hundiéndome más y más en la depresión, de una manera que no ha sucedido en muchos años.”

Kalani continuó, diciendo que, aunque evite lugares y pensamientos que empeoran la situación, nada funciona.


“La mayoría de las personas en mi círculo (de amigos, familiares) sienten lo mismo”, agregó. “¿Es por el ocio de la cuarentena? ¿Por el estrés de la incertidumbre en casi todos los aspectos de la vida? Sea lo que sea, espero que termine pronto.”

Al final, Faagata aconsejó a todos que cuiden su propia salud mental y la de sus seres queridos, haciendo algo que les haga bien:

“Mirar fotos de mis hijos felices me ayudó a seguir durante el día. ¿Cómo te has sentido?”

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