Esta semana, a estrela de “90 Dias para Casar” Kalani Faagata falou a respeito da depressão que vem enfrentando nos últimos tempos.

“Há algum tempo não me sinto eu mesma”, contou Kalani. “Eu me vejo mergulhando mais e mais na depressão, de um modo que não ocorria há muitos anos.”

Kalani ainda continuou, dizendo que, por mais que evite lugares e pensamentos que piorem o quadro, nada funciona.

“A maior parte das pessoas em meu círculo (de amigos, familiares) se sentem do mesmo modo”, acrescentou. “Será que é pelo ócio da quarentena? Pelo estresse da incerteza em quase todos os aspectos da vida? O que quer que seja, espero que termine logo.”

No fim, Faagata aconselhou que todos cuidassem da própria saúde mental e da de seus entes queridos, fazendo algo que lhes fizesse bem:

“Olhar fotos de meus filhos felizes me ajudou a prosseguir durante o dia. Como você tem se sentido?”

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