Este fin de semana, la estrella de “Todo en 90 Días” Paola Mayfield publicó un video haciendo algunas flexiones en un bar junto a una puerta de la casa donde vive con su esposo, Russ, y su hijo Axel.

“La práctica hace la perfección y estoy llegando allí”, escribió Paola. “La fuerza no se mide por el tamaño de tus músculos, sino por tu resistencia.”

Fue entonces cuando otra protagonista del programa, Steven Frend, decidió darle un consejo a Paola para mejorar su desempeño:

“¡Deberías usar una banda para ayudarte a subir y bajar durante las flexiones! Haría un mayor progreso con menos necesidad de asistencia y, con el tiempo, notará que ya no necesita la banda y realizará los movimientos como si no fueran nada.”


Paola entonces justificó:

“Lo sé, pero ¿por qué regresar cuando puedo hacer al menos dos flexiones sin ellas? Gracias Tengo una banda, pero no me gusta usarla.”

Al darse cuenta de que Paola trabaja instruyendo a las personas a hacer ejercicios, Steven terminó disculpándose:

“Eres una entrenadora personal. Yo debería ser consciente de que ya sabes estas cosas.”