Esta semana, a esposa do astro de “A Pequena Grande Família” Jacob Roloff, Isabel Sofia Roloff, falou a respeito de traumas e de como superá-los.
“Podemos ficar estagnados e com energia parada, e muitas vezes trata-se de um trauma que não superamos fisicamente”, disse Isabel.
A estrela, então, explicou o que a ajudou a superar seus próprios traumas:
“Os exercícios de respiração me ajudaram a mover e superar os traumas.”
Isabel também se disponibilizou a responder dúvidas que seus seguidores tivessem a respeito do assunto.
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